YOGA PARA LIBERAR OBSTÁCULOS

Imparte: Asseneth Regis 


El objetivo es liberar los obstáculos que han surgido durante el confinamiento como la falta de ganas, la tristeza, la poca voluntad, así como las sensaciones de miedo y ansiedad. Esta práctica de yoga te invita a liberarte de ellos. 

 

Construiremos las posturas de yoga más elementales a partir de movimientos claros y sencillos, acompañados de momentos dinámicos y energéticos para el cuerpo. Al finalizar la sesión, sentirás la calma y armonía que requieres en tu vida y en tus actividades. 

 

Está dirigido a personas con poca experiencia y mucha curiosidad. 


 

Costo: 4 clases x $300 / 8 clases x $600

Horario: Lunes y Miércoles: 6 a 7:20 p.m.

Requerimientos: Un mat de yoga y una cobija de tejido grueso. 

Acerca de Asseneth Regis 


Vives Certificación Sivananda TTC, India · Certificación Yoga Espacio, CDMX · Certificación CONOCER-SEP, CDMX.

Para más información y/o inscripción a este taller mándanos un mensaje y nosotros te ponemos en contacto con Asseneth: