Contorsión y equilibrio de manos • Casa de Artes y Circo Contemporáneo
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CONTORSIÓN Y EQUILIBRIO DE MANOS

Multi-nivel

Impartido por Ixchel Salazar

HORARIO: Sábados 9-11am.
COSTO: $600 x mes.

DESCRIPCIÓN:

Una clase multinivel dirigida a público en general; a cualquier persona interesada en auto explorarse y conocerse un poco más a fondo a través de los límites de su cuerpo; dirigido a todo aquel que desee mejorar e incrementar su fuerza, flexibilidad y elasticidad, buscando llegar a controlar posturas de contorsión.

Metodología de trabajo y objetivos

Se utilizara el cuerpo como herramienta de trabajo para conocer nuestros límites tanto corporales como mentales y emocionales, una vez que cada alumno logre reconocer sus límites se le darán herramientas para trabajar adecuadamente sobre cada una de estas limitantes tanto físicas como no físicas.

Para ello realizaremos una serie de ejercicios básicos desde respiración adecuada, ejercicios de flexibilidad y fuerza que le ayudaran al alumno a tener mayor conciencia corporal y que así mismo el alumno deberá aprender a dominar. Dentro de los ejercicios básicos de inversiones y principios de contorsión se encuentran: arcos (puentes),splits, squads, parado de cabeza, equilibrios en antebrazos, y equilibrios de manos asistidos.

Una vez que el alumno logre realizar los ejercicios básicos con facilidad y buena ejecución pasaremos a trabajar ejercicios preparativos y asistidos de contorsiones y de equilibrio de manos; teniendo como objetivo primordial posturas de contorsión, tales como: faciales, escorpiones, zetas y torsiones en los tres niveles (piso, antebrazo y equilibrio de manos) además de un sin fin de posturas que el alumno con las herramientas ya dadas podrá auto explorar en su cuerpo y en su propio rango de movimiento (rango articular).

Se busca que con cada sesión el alumno tenga mayor conocimiento en reconocer sus limitaciones y en saber cómo trabajar sobre ellas para incrementar con día con día su flexibilidad, elasticidad y fuerza sin lastimar su cuerpo.

ACERCA DE LA MAESTRA

Artista Multidisciplinario independiente, egresada de la Academia de la Danza Mexicana del Instituto Nacional de Bellas  Artes de la Licenciatura en Danza Contemporánea.

En su transcurso como Bailarina y contorsionista ha colaborado para diferentes empresas y compañías en México como “Triciclo Rojo”, “Ballet Independiente”, “Barro Rojo Arte Escénico”, “Vallarta Adventures (Ritmos de la Noche)”, “Ballet Moderno de México/Las Bestias”, “Comparsa la Bulla”, etc., compañías con las cuales realiza diferentes giras nacionales e internacionales presentándose así en diferentes Festivales, Aniversarios, Temporadas y Encuentros de los cuales brevemente cabría mencionar: “XXX Aniversario Premio INBA-UAM”(CDMX), “Yo México” espectáculo sensorial bajo la celebración del Centenario de la Revolución Mexicana(CDMX),“México Encuentro de las Artes Escénicas” (CDMX), “Festival Internacional Qrodanza 2013”(Qro.), “XXXV Festival Internacional de Teatro de Manizales”(Colombia), “24 Festival Internacional de Teatro del Caribe” (Santa Martha; Colombia), “IX Festival Internacional de Teatro Callejero al Aire Puro” (Bogotá, Colombia) etc.

Hoy en día Ixchel Salazar González sigue enriqueciendo su carrera siendo ejecutante tanto de Danza como de Circo en diferentes escenarios donde es invitada a participar, así mismo se dedica a impartir distintos cursos, clases y talleres para compartir sus conocimientos. A ella le gusta ver el Arte como terapia de vida, cree firmemente que su profesión enriquece al ser humano en mente cuerpo y alma, ella busca que tanto espectadores como sus alumnos encuentren este camino de catarsis y sanación a travéz de el Arte.